KalouriRegistar na Kalouri

Prato típico de Portugal

Açorda de ovo alentejana

Calorias e valores nutricionais

A açorda de ovo alentejana é um prato rústico e típico do Alentejo, feito com pão regional, alho, coentros frescos, azeite e ovo escalfado. É uma refeição saudável, simples e muito aromática, que aproveita ingredientes humildes para criar um prato saciante e nutritivo. Com apenas 110 kcal por 100 g, é leve o suficiente para integrar uma dieta consciente em calorias, oferecendo conforto sem exageros.

PorçãokcalProteínasHidratos de carbonoGordura
100 g1105.5 g14 g3.5 g
1 Taça · 300 g33016.5 g42 g10.5 g
Taça grande · 400 g44022 g56 g14 g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem a açorda de ovo alentejana?

A açorda de ovo alentejana tem cerca de 110 kcal por 100 g. Uma taça de 300 g fornece aproximadamente 330 kcal.

Todos os valores são estimativas e podem ser ajustados a qualquer momento.

Registar na Kalouri