Россия

Типичные блюда России и их калорийность

Борщ, пельмени, блины, оливье и плов — любимые блюда русской кухни, которые мы едим почти каждый день. В Kalouri все они уже встроены вместе с реальными значениями калорий и КБЖУ, поэтому считать порции можно в пару касаний. В отличие от англоязычных трекеров, где такие блюда приходится добавлять вручную, здесь вы просто находите нужное и записываете его в свой день.

Борщ50 kcal / 100 g
Пельмени250 kcal / 100 g
Блины220 kcal / 100 g
Салат Оливье195 kcal / 100 g
Бефстроганов160 kcal / 100 g
Сырники214 kcal / 100 g
Щи40 kcal / 100 g
Вареники200 kcal / 100 g
Гречневая каша110 kcal / 100 g
Солянка80 kcal / 100 g
Окрошка50 kcal / 100 g
Плов180 kcal / 100 g
Запечённая щука с травами105 kcal / 100 g
Гречневая каша с грибами128 kcal / 100 g
Уха из судака45 kcal / 100 g
Куриная грудка по-русски с укропом120 kcal / 100 g
Гороховый суп без копчёностей66 kcal / 100 g
Творожная запеканка без сахара135 kcal / 100 g
Тушёная говядина с овощами145 kcal / 100 g
Свекольник с яйцом48 kcal / 100 g